Trong hơn một thập kỷ, Daniel Craig đã miêu tả nhân vật quyến rũ gắn bó chặt chẽ của James Bond


và anh ấy đã tự mình trải qua quá trình chuẩn bị thể chất khó khăn để có thể hoàn thành tốt nhiệm vụ. Mỗi bộ phim trong loạt phim yêu cầu một thứ gì đó khác biệt từ Craig, và bộ phim mới nhất về Bond của anh ấy, Không có thời gian để chết , không có gì khác biệt. Nam diễn viên 52 tuổi người Anh thậm chí còn có một chế độ ăn kiêng cụ thể để giữ cho anh ấy giữ được phong độ đỉnh cao khi quay phim.



Daniel Craig’s Insane Prep For ‘No Time To Die’

Sự chuẩn bị cho Không có thời gian để chết bắt đầu một năm trước Daniel Craig thậm chí còn bước trên phim trường. Craig đã làm việc như một con quái vật để đạt được hình tượng nhân vật của mình dường như hoàn hảo. Simon Waterson, một huấn luyện viên cá nhân đã từng làm việc với các ngôi sao như Chris Pratt và Donald Glover trong quá khứ, đã GQ UK sự thật lạnh lùng về cách đạt được cái nhìn giống nhau.





Nếu bạn muốn giống những người này, cuộc sống của bạn về cơ bản đã kết thúc. Trông bạn sẽ rất tuyệt nhưng bạn sẽ cảm thấy thật tồi tệ. Đó là một thông điệp khó gửi đến mọi người.





anh em nhà hanson bây giờ họ đang ở đâu
Daniel Craig mặc bộ vest màu be trên phim trường No Time To Die

(Roberto Montanari / Shutterstock.com)



Đương nhiên, Craig phải ghi nhớ dinh dưỡng trong thời gian tập luyện mệt mỏi của anh ấy điều đó đã đẩy cơ thể anh ta đến giới hạn. Khi quá trình quay phim bắt đầu, Craig và Waterson sẽ kéo dài khoảng 30-40 phút. Khoảng 10 phút trước khi Craig có mặt trên phim trường, Waterson sẽ hướng dẫn đầu bếp bắt đầu chuẩn bị bữa sáng của ngôi sao: trứng luộc và bánh mì lúa mạch đen với bơ và kim chi. Để rửa sạch mọi thứ, Craig cũng sẽ nhỏ một giọt nước ép rễ nghệ, có tác dụng như một chất chống viêm tự nhiên và một tách cà phê đen.

Các bài tập tiếp tục trên bộ

Một khi tất cả đã được giải quyết, Ngày làm việc thực sự của Craig đã bắt đầu . Anh ấy đã phải chịu đựng 10 giờ làm việc chăm chỉ bao gồm chạy nước rút, cảnh đánh nhau và rượt đuổi bằng ô tô. Anh ta thường phải thực hiện một số hành động giống nhau, đủ để khiến bất kỳ ai kiệt sức. James Bond, tuy nhiên, không thể trông như gió, vì vậy Craig sẽ phải thực hiện từng pha đóng thế như thể đây là lần đầu tiên của anh ấy, ngay cả khi đó là lần thứ năm.



Đôi khi, Craig tự chấn thương trên trường quay, mặc dù huấn luyện viên của anh ấy nói rằng anh ấy đã vượt qua cơn đau và tiếp tục tập luyện ngay cả khi bị thương ở mắt cá chân. Waterson nhớ lại: “Tôi không ngừng ấn tượng với anh ấy và tâm lý của anh ấy. Các tờ báo lá cải đã ít hào phóng hơn về chấn thương.

Rachel Weisz và Daniel Craig, cả hai đều mặc đồ đen, đến Quả cầu vàng sau bữa tiệc

(Ga Fullner / Shutterstock.com)

NW nhấn mạnh rằng một người bị thương Craig đang lái xe cho vợ mình, Rachel Weisz, điên cuồng bằng cách ra lệnh cho cô ấy xung quanh và không làm bất cứ điều gì cho mình. Tờ báo lá cải cho rằng kết quả là cặp đôi đang gặp trục trặc trong hôn nhân. Gossip Cop đã chứng minh tuyên bố không có giá trị và hạnh phúc hôn nhân tiếp tục của cặp đôi chứng minh phán đoán của chúng tôi là đúng.

Thêm tin tức từ Gossip Cop

Leonardo DiCaprio, Jennifer Lawrence ‘tán tỉnh thảm họa’ trên phim trường mới?

Sự thật đằng sau vụ ly hôn được đồn đại giữa Joel và Victoria Osteen

Báo cáo: Hoda Kotb ‘Bullied Off Today Show’ của Savannah Guthrie, Jenna Bush Hager

George Clooney tiết lộ anh sẽ trở thành 'bố lần nữa ở tuổi 60'?

Báo cáo: Paul McCartney bị mất trí nhớ có thể kết thúc sự nghiệp của anh ấy