Trong những thời điểm căng thẳng hoặc nghịch cảnh, tốt nhất là bạn nên bận rộn, chuyển sự tức giận và năng lượng của mình vào một điều gì đó tích cực. Lee Iacocca Tích cực nhất Giận dữ Tôi không thường mất bình tĩnh, nhưng nếu tôi tức giận, đó là sự thật - tôi thật đáng sợ. Eva Mendes Anger Angry Lose Discussion là một cuộc trao đổi kiến ​​thức; một cuộc tranh cãi một sự trao đổi của sự thiếu hiểu biết. Robert Quillen Kiến thức Giận dữ Sự ngu dốt Đôi khi, bạn phải tức giận để hoàn thành công việc. Ang Lee Giận dữ Đôi khi hãy giữ bình tĩnh. Một quyết định được đưa ra trong cơn tức giận không bao giờ là đúng đắn. Ford Frick Anger Quyết định của bạn Đối với mỗi phút bạn vẫn còn tức giận, bạn có sáu mươi giây yên tâm.

Ralph Waldo Emerson Hòa bình Giận dữ Sợ hãi là kẻ thù thực sự duy nhất, sinh ra từ sự thiếu hiểu biết và là cha mẹ của sự tức giận và thù hận. Edward Albert Giận dữ Sợ hãi Hận thù Bất kỳ ai cũng có thể trở nên tức giận - điều đó thật dễ dàng, nhưng nổi giận đúng người, đúng mức độ, đúng lúc, đúng mục đích và đúng cách - điều đó không nằm trong khả năng của mỗi người và không dễ dàng gì. Aristotle Time Power Anger Thiên đường không có cuồng nộ như yêu hận biến thành địa ngục, cũng không có địa ngục cuồng nộ như phụ nữ bị khinh bỉ. William Congreve Tình yêu Anger Hell Giận dữ là một cơn gió thổi tắt ngọn đèn của tâm trí. Robert Green Ingersoll Anger Mind Wind Chúng ta đừng nhìn lại trong giận dữ, cũng đừng sợ hãi nhìn về phía trước, mà hãy nhìn xung quanh trong nhận thức. James Thurber Anger Fear Look Im lặng là một trong những lý lẽ khó bác bỏ nhất. Josh Billings Anger Silence Hardest Ridicule là lý lẽ đầu tiên và cuối cùng của một kẻ ngốc. Charles Simmons Anger Fool Argument Mỗi ngày chúng ta có rất nhiều cơ hội để nổi giận, căng thẳng hoặc bị xúc phạm. Nhưng những gì bạn đang làm khi bạn đắm chìm trong những cảm xúc tiêu cực này là cho thứ gì đó bên ngoài bản thân bạn quyền lực đối với hạnh phúc của bạn. Bạn có thể chọn để không để những điều nhỏ nhặt làm bạn buồn. Joel Osteen Hạnh phúc Sức mạnh Giận dữ